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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大雷雨炸陽明山 文大：學生因雨無法到不記缺課
中央氣象局發布豪雨特報，中國文化大學今天表示，學校正常上班上課，但考量學生安全，學生上午若因大雨而無法到校上課，校方將酌予不記缺課。
中央氣象局豪雨特報，今天鋒面通過，易有短時強降雨，東北部地區及南部山區有局部大雨發生的機率，尤其新北市、桃園市、新竹縣及新竹市有局部大雨或豪雨發生的機率。根據水利署官網，新北市、台北市、桃園市已發布一級淹水警戒，基隆市發布二級淹水警戒。
中國文化大學發布新聞訊息指出，今天因鋒面通過而有網路熱賣產品超人氣產品短時強降雨，陽明山地區也接獲中央氣象局「警訊通知」，指大雷雨將持續至上午11時，並請注意強降雨、陣風、雷擊現象，低窪地區慎防積水。
文化大學表示，基於以上資訊，今天學校雖然正常上班上課，但仍以學生安全為最優先考量，因此今天上午學生若因大雨而無法到校上課，校方酌予不記缺課，同時也提醒已經在校的教職員生，如有必要外出務必要注意安全。（中央社）
梅雨季易水腫、自律神經失調！醫學博士2招排濕消腫
【早安健康／佐藤純（醫學博士）】梅雨季是自律神經的大難關，原因在於人體無法順利排汗。
梅雨季與自律神經失調、水腫有關
梅雨季相當潮溼，空氣又悶又熱，所以一流汗就全身濕黏，無法很快揮發掉。
當汗水黏在皮膚表面就很難持續排汗，水分也就囤積在體內了。
當人體囤積太多水分，各部位便會水腫，想必有人看到「水腫」這個詞就想到「天氣痛」。沒錯，人體一水腫，內耳就容易囤積淋巴液，結果頭暈與天氣痛更加嚴重。可見梅雨季是個令人頭痛的季節。
另外當排汗不順利，也會影響自律神經的運作，可能因此引發「梅雨冷」的毛病(突如其來的發冷)。好不容易撐過「炎熱的春天」，排汗更加順暢，一旦發生梅雨冷反而得設法保暖，免得體溫驟降。這對自律神經來說真是折磨。
如果要打比方，就像夏天在北半球的日本上班，卻突然出差到澳洲碰上冬天，三兩下又回到日本過夏天，這樣不搞壞身體才怪。
梅雨季消水腫方法：擦汗、19種祛濕氣食物
撐過梅雨季的方法，就是養成一流汗就用毛巾(或紙巾)擦乾的習慣。只要皮膚表面沒有汗水，就能繼續排汗，身體也不會囤積水分，進而預防水腫。
即使勤擦汗，梅雨季仍然容易囤積水分，所以建議大家梅雨季時多吃點「利尿效果佳的食物」，利尿效果好就能將多餘水分排出體外，有助於減輕或消除水腫。
以下舉出幾項利尿效果佳的食物，請在梅雨季期間多多攝取，以將囤積在體內的水分排出來。
小黃瓜、白菜、玉米、菠菜、酪梨、香菜、香菇、大蒜、紅辣椒、黃豆、黑豆、紅豆、竹筍、蘿蔔乾、牛蒡、香蕉、奇異果、西瓜、哈密瓜等等。
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本文摘自《不再無名痛！！五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」》／佐藤純（醫學博士）／臉譜
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