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商品訊息功能
商品訊息描述
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●?具防止電流過載的安全設計?
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●?符合BSMI安全規範認證,認證字號:R34924?

◆雙USB可輸出DC 5V 約3.4A,可同時為兩部USB裝置充電
◆單孔2.4A輸出可以滿足平板快速充電需求
◆具防止電流過載的安全設計
發燒好康省錢大作戰◆智慧型IC充電控制,能自動檢測並為每個充電設備分配所需的最大電流,提供穩定電流
◆適用於平板電腦/智慧型手機及多數USB充電的數位產品
◆AC100V-240V國際電壓設計,全球通用,旅遊攜帶方便
◆符合BSMI安全規範認證,認證字號:R34924
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大雷雨炸陽明山 文大:學生因雨無法到不記缺課
中央氣象局發布豪雨特報,中國文化大學今天表示,學校正常上班上課,但考量學生安全,學生上午若因大雨而無法到校上課,校方將酌予不記缺課。
中央氣象局豪雨特報,今天鋒面通過,易有短時強降雨,東北部地區及南部山區有局部大雨發生的機率,尤其新北市、桃園市、新竹縣及新竹市有局部大雨或豪雨發生的機率。根據水利署官網,新北市、台北市、桃園市已發布一級淹水警戒,基隆市發布二級淹水警戒。
中國文化大學發布新聞訊息指出,今天因鋒面通過而有短時強降雨,陽明山地區也接獲中央氣象局「警訊通知」,指大雷雨將持續至上午11時,並請注意強降雨、陣風、雷擊現象,低窪地區慎防2018熱門商品網拍熱門商品積水。
文化大學表示,基於以上資訊,今天學校雖然正常上班上課,但仍以學生安全為最優先考量,因此今天上午學生若因大雨而無法到校上課,校方酌予不記缺課,同時也提醒已經在校的教職員生,如有必要外出務必要注意安全。(中央社)
吃這能放鬆安眠、穩血壓?營養師解答
【早安健康/林庭頡(營養師)】人體神經系統每天會傳遞成千上萬個訊號,當訊號過度釋放、受到異常干擾,或缺乏傳遞物質就會造成一些神經性疾病。
例如近年逐漸被重視的帕金森氏症,即是因為缺乏特定神經傳導物質所導致。
GABA(γ-氨基丁酸)為大腦內重要神經傳導物質之一,主要功能為放鬆神經,就像神經系統的風紀股長。
GABA有哪些好處
- 穩定血壓
- 促進睡眠
- 緩和情緒刺激造成的不安、緊張感
當神經過度興奮造成緊張、焦慮、憂鬱、失眠等症狀時,GABA能適時調節,使過度興奮的神經細胞安定下來,幫助大腦放鬆,也讓身心狀態更寧靜、平和及舒緩。
研究發現,人體在進入深層睡眠時,腦內的GABA含量會升高,幫助人體提升睡眠品質,是達成優質睡眠重要的神經傳導物質。許多研究也顯示,GABA對於調節血壓有幫助,能夠影響血管的收縮與放鬆,進而穩定血壓控制。
適用症狀/族群
- 常感到緊張、焦慮、憂鬱的人
- 常處於高壓工作環境者,如運動員、上班族等
- 睡眠品質不佳者
富含GABA的天然好食
發芽糙米、糙米、泡菜、紅麴、味噌、納豆、番茄、青椒、南瓜、黃瓜、茄子等
臨床研究/數據
幫助穩定血壓
2009年日本一項臨床人體實驗,針對80位具有高血壓的受試者做比較,一組給予富含GABA的球藻補充品(40毫克/天),另一組對照組則不服用,12周後結果顯示,服用GABA營養品的受試者其血壓較對照組顯著降低。
改善睡眠品質
2015年日本一項針對睡眠改善的研究顯示,由失眠患者口服100毫克GABA,結果顯示能幫助受試者更快入睡,平均縮短5分鐘以上的入睡時間。
保健品補充注意事項
若直接食用GABA,難以直接在體內發揮效用。因此市售產品成分多為L-麩氨酸鈉(L-Theanine),此為乳酸菌發酵並經處理製成的成分,食用後可在大腦中增加GABA濃度,發揮效果。
另外,維生素B6是大腦製造GABA的重要輔助酵素,適當補充對安定睡眠與情緒也有一定的幫助。
補充GABA保健品前,務必注意以下3點:
- 建議一日服用量250∼500毫克,市面上的產品也多介於此範圍,不宜過量使用。
- 服用時間建議於睡前2∼3小時。
- 若已有固定服用血壓藥或鎮靜安眠劑,欲開始使用GABA前請與醫師討論。
營養師重點提醒!
Q 服用GABA保健品有什麼副作用嗎?
A 雖然GABA是人體自行會合成的物質,對人體也有一些正面的幫助,但在劑量的使用還是須小心,過量服用可能會出現一些副作用,如呼吸急促或呼吸困難、睡意或是頸部刺痛、瘙癢、發癢等。
Q
失眠應該補充GABA嗎?
A 失眠的原因有很多種,市面上許多GABA產品都表示能助眠,但建議有失眠的症狀先至醫院專門的睡眠門診或是相關科別,釐清失眠的原因是否與營養因素有關,再請教專業人員是否要補充。
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作者簡介:林庭頡營養師,台北醫學大學保健營養學系。
參考資料
Anti-hypertensive effect of gamma-aminobutyric acid (GABA)-rich Chlorella on high-normal blood pressure and borderline hypertensionin placebo-controlled double blind study.Shimada M, et al. Clin Exp Hypertens. 2009 Jun;31(4):342-54.
The Improvement of Sleep by Oral Intake of GABA and Apocynum venetum Leaf Extract. Yamatsu A et al., J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo).2015;61(2):182-7. doi: 10.3177/jnsv.61.182.







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